Неустойка по алиментам. Вопросы.

Здравствуйте! У меня есть задолженность по алиментам с 2006 по 2018 год в сумме 409 000 рублей. Алименты выплачивал не регулярно - пропуски по месяцам, не полные суммы выплат в месяц. Бывшая жена, не смотря на то, что я работал официально и платил из зароботка сумму алиментов и процент по долгу, периодически названивала директорам и угрожала различными проверками места моей работы, естественно меня после ряда звонков увольняли как проблемного сотрудника. И так несколько раз с разных мест работы. Последние 2года на вольных хлебах, зароботок не стабилен, плачу алименты без пропусков по месяцам, но не в полном объёме. Бывшая жена собирается подать в суд, тема - Неустойка по алиментам. Я зарегистрирован и проживаю в Брянской области, жена в Ставропольском крае. Вопросы: 1) В каком порядке и за какой период можно взыскать с меня неустойку по алиментам? 2) Могу ли я подать в суд на снижение суммы алиментов по месту своей прописки в Брянской области? 3) Какие процентные ставки при начислении пени, неустойкипо алиментам? Спасибо.